De toffe sweater is mooi en super handig bij dit mooie herfstweer en bij de skinny beige broek.
Siësta op school
Dat klinkt als een contradictie hoor ik jullie nu denken. Op school moet er gelopen, gespeeld en vooral geleerd worden. Maar als je een siësta schoen draagt dan is dat meteen een zalige rustpauze voor je voeten. 🙂
De fijne woordspeling dateert nog van 1945 toen de comfortabele pantoffels van oprichter Frans de Winter heinde en ver bekend waren voor hun uitmuntende kwaliteit. Ze waren als het ware een siësta voor je voeten. Ondertussen is Siesta uitgegroeid tot een heus mode imperium waar kwaliteit nog steeds hoog in het vaandel wordt gedragen. En dat is nu net wat die bengels van mij nodig hebben.
Siesta: een voetje voor
Ik zocht voor Jade en Alec twee sportieve exemplaren uit omdat ze dit jaar voor het eerst met de fiets naar school moeten. Alec nam meteen de proef op de som en verklaarde zijn converse shoes helemaal jump proof.
De toffe sweater is mooi en super handig bij dit mooie herfstweer en bij de skinny beige broek.
Thumbs up voor de deugniet van de klas
Jade is helemaal verliefd op deze outfit. Het coole mutske, rokje en grijze pull zijn een perfecte match voor mijn kleine grote meid.
Jade: dit is mijn topper Tati! (de outfit hé:))
Like a pro
Ook het hemdje met pijltjes schiet recht door haar hart.
De tweede outfit die perfect bij de schoentjes past heeft een portie Rock&roll gehalte. Alec is meteen mee. De topgun look is een paar generaties later nog steeds super cool.
“Die bombervest is van mij tati, of wat dacht je? ” alsof ik dat met zo een look niet door had:))
They lift us up where we belong
Jade moet even wennen aan de rockversie van zichzelf, maar na een grondige inspectie in de spiegel vraagt ze of dit rokje ook in het rood bestaat. 🙂 Gogo girl, een beetje uit de band springen kan nooit kwaad.
Mijn rock&roll tijgers
Een uitnodiging voor een leuke date mag je nooit weigeren. De Mazda6 heeft zich helemaal opgesmukt en wil dat heel graag met ons delen. Daarvoor heeft hij een geweldige locatie uitgekozen, net buiten Barcelona, in een feeërieke tuin wacht hij ons op. De perfecte locatie voor een tête a tête. Neem gerust ook plaats :).
Één worden met je wagen
Na een heerlijke picknick leren verschillende instructeurs ons de knepen van het vak. Hoe zit je nu letterlijk en figuurlijk het best achter het stuur en hoe controleer je de onvermijdelijke stressfactor. Door een aantal grappige testjes merk je meteen hoe snel, angst(stress) of juist volledige ontspanning je kracht en reactie vermogen doen afnemen.
Tip:
Bij stress: adem kort in … Hou je adem even vast… Adem heel lang uit
Bij vermoeidheid: adem heel lang in en adem super snel en luid uit
Probeer het zelf maar eens het helpt echt.
Een picknick met de Mazda6
De buitenkant van de Mazda6 heeft weinig nieuws te bieden maar dat was ook absoluut niet nodig. Het Kodo design ademt de ziel van beweging nog perfect uit. Binnenin is er wel één en ander veranderd. Hij is super mooi afgewerkt en dat zorgt voor een premium uitstraling. De stoelen zorgen ervoor dat ook de bestuurder één wordt met de Mazda6. Ze omhullen je lichaam zodat je niet op, maar in de autostoel zit. Dankzij de G-Vectoring Control (ik onthou je van de technische uitleg:)) zijn er tijdens het rijden minder stuurcorrecties nodig en dat zorgt voor een meer ontspannen rit. Het stuur zelf oogt in het wit lederen interieur super hip en sportief en ligt makkelijk in de hand.
Schoon van binnen
De 7inch I-pad :)) (ik bedoel het infotainment systeem) zweeft op de middenconsole en dat zorgt ervoor dat je het makkelijker kan lezen. Net als de head-up display, die nu ook in kleur is en verkeersborden herkent. Altijd veiliger als je wagen mee op de weg let.
De fun van het rijden
Als je op zoek bent naar ruimte, rijcomfort, luxe en elegante schoonheid verpakt in een schappelijke prijs, dan is de Mazda6 perfect voor jou…daar waren we het s’avonds allemaal over eens.
Het eco hotel waar we een zalige nacht mochten doorbrengen, ( :)), lees: een krekel die zich in mijn kamer verstopt had vond dat geen goed plan) accentueert ook nog eens het belang van de Japanse constructeur voor het milieu. Een belang dat we met zijn allen niet genoeg in de verf kunnen zetten.
Ecologisch puur in Barcelona
Het is een mooie traditie geworden, de grootse modedeshowvan Bobo in Tremelo. Van heinde en ver komen fashionliefhebbers bekend en minder bekend Vlaanderen in de nieuwste trends bewonderen. Achter de schermen is het steeds een drukke maar super gezellige boel. Leuke roddels, veel champagne en sinds de social media gekte een ton aan foto’s. Het is ook altijd fijn om elkaar terug te zien en dat merk je duidelijk op podium. De sfeer zit er altijd goed in. Gelukkig kunnen we ons voor de officiële foto altijd even inhouden. 🙂
Army girls or soldiars of love
Stoere tijgers met zachte bondjes. De Army look is ondertussen een klassieker geworden. Vechten voor een mooier bestaan in elke betekenis heet dat dan.
Aan de kant..
Aan de kant allemaal want deze lieflijke meisjes laten allerminst met zich sollen.
De pastelkleuren verzachten de winter een beetje en kant kan dus ook super trendy zijn. Het jurkje van Jess moet ik in mijn kast hebben en die grijze knielaarzen ook. Welke outfit vind jij de leukste?
Five times a lady
Ik weet niet waarom, maar witte (offwhite) jasjes in de winter vind ik altijd een goed idee. Zeker als ze in een warm en gezellig stofje zijn. Het heeft een hoge aaibaarheidsfactor en doet dromen van besneeuwde bergtoppen.
De schoentjes zijn echt de max, super sexy en je kan er ook nog goed met stappen.
Black Beauty’s
Een beetje Rock and Roll mag wel in de kleerkast. Gecombineerd met zilver is het stoer, uitdagend maar ook stijlvol. De perfecto blijft ook deze winter een must, de rok met plooien ook.
Hip en stylvol
Het zwarte kleedje dat Claudia om haar mooie lijf heeft wil ik ook heel graag. De perfecte look voor op de rode loper in Rome. Wel oppassen natuurlijk dat Zoë hem ook niet in haar valies heeft. :))
Een volle tas met lekkere nākd tussendoortjes naar mij thuis sturen is zeer gevaarlijk. Er lopen hier op de boerderij nog wel meer nieuwsgierige en Bourgondische exemplaren rond die nooit kunnen wachten tot tati hen groen licht geeft.
Neen, ik heb het helemaal niet over mijn twee klein varkentjes, maar wel over oma (eeuwig jong), Jade (12j) en Alec (8), de grootste schurken thuis.
Betrapt!
Na een drukke dag spelend met vriendinnetjes had mijn leenkindje een klein hongertje. De chocolade trok eerst haar aandacht maar de Berry’s zijn ronduit haar favoriete smaak.
Jong geleerd…
Nu vond ik het in dit geval helemaal niet erg dat Jade zelf met testen was begonnen. Ik help mijn leenkindjes immers graag mee op het rechte, in dit geval, het gezonde pad.
Nākd: een gezond tussendoortje
Even serieus nu. De Nakd bars zijn gezonder dan de meeste tussendoortjes.
Het is een combinatie van fruit en noten die worden samengeperst tot een heerlijke reep. Ze worden niet gebakken (er gaan dus geen voedingstoffen verloren) en er worden geen suikers aan toegevoegd. Eigenlijk bestaan ze dus alleen uit pure, natuurlijke ingrediënten, die je honger stillen en je lichaam voeden. Op dit moment zijn Wholefoods helemaal hip en dat kan ik alleen maar toejuichen. Maar zijn ze ook lekker? 🙂
Lekker gezond
Gelukkig wel. 🙂 Er zijn 7 verschillende smaken. Dus je hebt keuze genoeg. Het wordt meteen ook duidelijk dat iedereen zijn eigen favorietje heeft. Al is de Bakwell tart, die een beetje naar marsepein smaakt, echt bij de hele familie populair. Jade haar favoriet ken je al maar Alec gaat net als tati voluit voor de Apple crunch. Het proeft een heel klein beetje naar appeltaart maar dan met veel rozijntjes.
Mijn grote snoeper wil er ook een voor de vis 🙂
Ja, Alec is een beetje zoals oma, niet te stoppen en boordevol energie. Let wel, deze repen zijn gezond maar bevatten toch een paar calorieën.
Gelukkig stillen ze je honger al na één reep. Tenminste als je even wacht en niet meteen de tweede naar binnen werkt omdat het lekker is. (Alec! Oma!) Deze laatste snoeper is trouwens met het pakje banana crunch aan de haal, terwijl Opa meer fan is van de iets soberdere cashew cookies.
Zelf gebruik ik de bars vooral als ontbijt. Ik verlies geen tijd en het helpt me om met voldoende energie de lunch te halen.
Rara, welk is mijn favoriet?
Wil je zelf een paar Nākd repen plukken 🙂 dan kan dat gewoon in de Carrefour.
Als je de ingrediënten op de verpakking bekijkt dan weet je meteen dat ik niet overdreven heb. Zo bevat de Cashew Cookie 51% cashews en 49% dadels. Traditionele ‘gezonde’ repen bevatten al snel 15 of meer ingrediënten. Maar hoe minder er op de verpakking staat hoe puurder en beter, vergelijk het gerust zelf met een andere reep.
By the way, laat me ook weten welke smaak jou kan bekoren?
info: Nākd
Onze consumptiemaatschappij krijgt langzaam maar zeker een andere invulling. Mensen minderen in hun aankopen of denken er op zijn minst meer over na. Beleving is het nieuwe sleutelwoord. Men wil minder hebben, maar meer voelen en meer zijn.
Je koopt iets niet alleen omdat het praktisch of duur is zodat je kan opscheppen bij de buren. Neen, je koopt iets omdat het bij je past in al zijn facetten. Mazda is stilaan een mooie community aan het creëren met mensen” free of Spirit ” die vrijheid en blijheid hoog in hun vaandel dragen zonder dat ze zich ontzien van de nodige luxe.:)
Vrijheid en luxe in de Mazda B&B
De fans van de best verkochte roadster ter wereld konden in een mooie open Air B&B genieten van elkaar, de natuur en hun lievelingsspeeltje op wielen.
Over de Vlaamse wegen cruisen #ikdoedatgraag
Zoals je kan zien was het interieur stijlvol en helemaal zen ingericht. Het mooiste van alles was toch de sterrenhemel voor zij, die niet alleen met een open dakje reden, maar er ook in sliepen.
Sterren op de weg en in de hemel:)
Maar je kon Deze zomer het Japanse automerk ook minder zen beleven. Op het muziekfestival der festivals werden VIPs met Mazda shuttles in de verschillende loges veilig afgeleverd.
Bekend Vlaanderen feestte graag en uitbundig mee op de tonen van top Dj’s zoals Lost frequencies die we ook al privé aan het werk zagen in Barcelona.
Party People
De echte Mazdasfeer kon je opsnuiven in en rond the Mazda Space. De Japanse autoconstructeur geeft immers een forum aan aanstormend talent. De muzikale kunstjes van de uitverkoren dj’s werden door het TL publiek ten zeerste gesmaakt.
Dankjewel Mazda voor deze fijne zomer.
The sound of tomorrow
Na de emotionele trip met de fiets door de Duitse stad werd het tijd om het verleden los te laten en te genieten van al het fraais dat Berlijn te bieden heeft. En dat is nogal wat. Wat mij meteen opviel waren de vele Aziatische trendy restaurantjes. Iets wat ik letterlijk en figuurlijk best kan smaken. Op twintig meter van ons hotel (AMANO) waren er twee die alvast een bezoekje waard zijn.
De eerste dag hadden we nog niet door dat we in de hippe wijk Mitte waren beland en dat alles wat we leuk vinden binnen hand-, of in dit geval, voetbereik lag. :))
Het super Populaire Monsieur Vuong is ook niet ver. Maar sinds het een vermelding had in de Lonley Planet is het er altijd mega aanschuiven. Dit verwend nest .) doet dat niet graag en dus ging ik op zoek naar een andere voltreffer. District MÔT (Rosenthalerstrasse62) is een echt Saigon street Food resto, super lekker en niet duur. Wij waren wel een beetje overdressed maar dat levert op zijn minst dan weer een mooie foto op.
Saigon Streetfood
Te voet naar ons hotel : we ❤️Mitte
Natuurlijk moet je in Berlijn geproefd hebben van de bekende en populaire curryworst. Helemaal niet te vergelijken met die uit een Belgisch frituur. De allerbeste vind je blijkbaar bij curry 66 in de Grünberger str 66 maar bij restaurant Ampelman (Stadtbahnbogen 159) heb je er nog een prachtig zicht en een gezond slaatje bij 🙂
Een biertje om te delen 🙂
Water heeft bij mij altijd een ongelooflijke aantrekkingskracht. Wandelen naast de Spree is dus een goed idee. Je vindt er overal leuke terrasjes voor een korte stop voor een babbel of een hapje en een drankje.
Gezellig langs het water
Maar het beste terras is er eentje op het water. Ik weet het, een trip met een toeristenboot is niet super cool maar het is mijn guilty pleasure en ik raad het iedereen ten zeerste aan. Je ziet de stad op een heel andere manier terwijl je van een heerlijk aperitiefje geniet.
Bootje varen op de Spree
Berlijn is echt een stad naar mijn hart. Te groot ook om op één tripje helemaal te ontdekken. Op mijn bucketlist staat zeker nog The Monkey Bar en Restaurant NENE met hun prachtig verzicht maar dat is dus voor volgende keer. By the way: is het jullie opgevallen dat ik zelfs geen tijd had om te shoppen? #onvergeeflijk
Meer info over Belijn vind je hier: ❤️Berlin
Een goed glas wijn smaakt soms nog beter dan een bubbeltje. Shhhh tegen niemand zeggen:) Maar wat is dan een goed glaasje? Over kleuren en smaken is natuurlijk niet te redetwisten Maar het volgende is universeel. Door rode wijn in je glas rond te laten draaien, kun je zien of het van goede kwaliteit is. Als de wijndruppels langs de binnenkant naar beneden ‘druppelen’, heb je een goede wijn te pakken.
Druppeltjesgewijs
Wie proeft de wijn?
Wie mij al een tijdje volgt weet dat ik regelmatig een goed wijntje weet te scoren bij Lidl. Wat ik niet wist is dat de Duitse supermarkt ook een eigen Appellation heeft. Het is een Côtes-du-Rhône uit de vallei van de Eygues. Goed om te weten is dat dat op een boogscheut ligt van het wereldbekende Châteauneuf-du-Pape en dat kan niet slecht zijn :).
En het goud gaat naar…
Het is een droge wijn met een zachte afdronk en hij is zijn prijs meer dan waard. (9,99Euro) Rode wijn serveer je trouwens best tussen 16-18 °C. De Puech Morny kan zeker krachtig smakende vleessoorten aan. Voor de herfst is dat met stip stoverij van wild, maar nu de zon haar best nog doet mag het ook bij geroosterd vlees op de Bbq. Wie geen vlees eet kan hem ook perfect combineren met een heerlijk stukje kaas.
Bij de BBQ
By the way, veel studies tonen aan dat een matige consumptie (1 à 2 glazen per dag) van rode wijn gezond is. Doordat het de bloeddoorstroming bevordert, vermindert het onder meer het risico op hart- en vaatziekten. Deze positieve werking is vooral te danken aan resveratrol, een stof die aanwezig is in druivenschillen waar rode wijn van is gemaakt. De fles niet helemaal leegdrinken als je met twee dineren is dus de boodschap. Gelukkig kan je hem mits een goede vacuum stop toch wel drie tot vijf dagen bewaren. Of je kan het restje invriezen en gebruiken voor een stevige saus.
We streven tegenwoordig allemaal naar een positieve, relaxte levensstijl. In een wereld vol stress is iedereen steeds op zoek naar ontspanning en momenten van rust. Want de negatieve effecten van stress op ons lichaam, kunnen we missen als kiespijn. Ik tracht dus regelmatig het hectische bestaan een stop toe te roepen maar dat is niet altijd even makkelijk. Gelukkig heb ik een bos naast de deur waar het groen mij toch enig soelaas brengt.
Altijd op zoek naar rust
Ik ga daar regelmatig in mijn hangmat liggen en laat de wereld rustig verder draaien.
Relax, als de wereld doordraait.
Sinds kort heb ik een nieuw drankje ontdekt dat helemaal in dat plaatje past. Het vindt zijn oorsprong in de rust van de Oostenrijkse Alpen en meren. Tranquini® Positively Relaxed is geïnspireerd door de natuur. Het drankje is gemaakt van zuiver bronwater en bevat zorgvuldig geselecteerde kruidenextracten. Het is fris met een beetje bubbels. Het zou je angst verminderen en je focus aanscherpen zonder dat je er slaperig van wordt. De ingrediënten (kamille, lavendel en citroenmelissa) bevestigen dat. Ik vind het ook top dat er geen kleurstoffen, conserveringsmiddelen of kunstmatige zoetstoffen zijn toegevoegd.
Relax.Be positieve. Good happens.
Of het mij nu helemaal zen maakt weet ik niet. Maar het groen van de bomen en het blauw van de lucht zetten de rust mee in actie (of is dat een contradictie??:)) Ja stress laat zich niet zo snel vangen. Maar eens je deze positieve flow tot de jouwe maakt lijkt het leven te keren . Je krijgt een zalig gevoel. Het gevoel waarbij alles op wieltjes lijkt te lopen, alles op zijn plaats valt en je echt in een soort van positieve stroom of golf zit. Dat heet de “Flow”. Als je helemaal positief ontspannen bent, kom je in die flow, blijf je kalm, en kan je het meeste halen uit elke situatie.
Je moet het zeker eens proberen.
Follow the flow
PS: de groene is de lekkerste
Met de fiets door de stad rijden maakt mij op de één of andere manier altijd blij. De zon scheen vrolijk, de dag was nog jong en Berlijn lonkte. Geen tijd dus te verliezen. Onze eerste halte was aan de herdenkingsplaats van de Berlijnse muur. Meteen met de deur in huis vallen noemen ze dat dan.
Never again…
Het neemt je mee naar de jaren 60 en geeft een duidelijk beeld van de angst, het ongeloof en de pijn die deze scheiding tussen Oost en West tot gevolg had. Overal zie je foto’s of hoor je opgenomen gesprekken (ook vertaald in het Engels) over al dan niet gelukte ontsnappingen en politieke statements die nu heel onwaarschijnlijk in onze oren klinken. Ik zie en hoor een koppel emotioneel praten, hij vertelt het verhaal van zijn ouders, zij luistert met tranen in haar ogen. De horror is nog heel dichtbij.
1961, een soldaat vlucht zelf naar het westen
Op de fiets filosoferen we verder over vrijheid, het leven en andere aanverwante zaken. Het ongeloof van de mensen moet groot geweest zijn anders waren ze toch sneller in actie getreden om zichzelf en hun kinderen van thought control te vrijwaren. Een opmerking die achteraf altijd makkelijk geplaatst wordt. De koude rillingen die even daarvoor mijn lijf teisteren fietsen heel de dag een beetje mee.
De tweede stop is De Karl Marx allé die nog steeds protserig de stad doorkruist. Hier leefden de betere kringen of in dit geval de politieke vriendjes van het regime. Door een hevige stortbui moeten we even schuilen. Het eetcafé zal niet meteen een ster verdienen maar de kleine tentoonstelling over de bouw van deze magistrale gebouwen en het leven daar maakt het stomme knakworstje meer dan goed.
Gratis museum bij Café sibylle
De zon is terug van de partij en wij zetten onze weg verder naar de Potzdammer Platz, misschien nog best te vergelijken met de Groenplaats. Je vindt er een paar sjieke hotels, winkels en terrassen. De volgende stop is weer gelinkt aan de Berlijnse muur. Checkpoint Charlie was één van de belangrijkste grensovergangen en elke vierkante cm heeft daar zijn eigen verhaal. Ook hier heel wat getuigenissen van mensen die op de meest onmogelijke manieren de muur trachten te omzeilen. Lees hier: langs de Kant van Oost Berlijn, twee muren , prikkeldraad, loslopende honden, wachters, verraders en meer van dat fraais. Weer word ik gegrepen door het verleden dat niet eens zo ver is. Of de oorlog nu koud of warm is, hij is steeds te heet onder onze voeten en we lijken dit maar niet te leren.
Wij zijn eens gaan binnengluren in het ” the Wall” museum waar je in drie dimensies een waaarheidsgetrouw beeld krijgt van de muur. Je blijft hier met je eigen gedachten langer hangen dan gepland, maar het was het waard.
Buiten ga ik op de foto met twee soldaten voor checkpoint Charlie, de drie euro is hun van harte gegund. Ik heb nood aan een lach, de traan was te dichtbij.
Like in a movie
We fietsen ook nog langs het best bewaarde stuk van de muur waar allerhande kunstenaars de koude stenen met emotie hebben verzacht.
Just another brick….
De laatste stop is de Brandenburger poort. De belangrijkste ingang voor Berlijn die tijdens de DDR periode helemaal gesloten was. Wanneer we op een terrasje de menigte aanschouwen is er plots veel muziek en tumult. Een vredesmanifestatie op maat, net wat ik nodig had.
Dankjewel mooie stad. Ik geef je kracht en schoonheid graag door.
Morgen de lekkere en lichtere kant van deze hippe stad:)
Als de hemel open klaart
